誰でも、いつでも、命に関わる大きな病気やケガをする可能性があります。命の危機が迫った状態になると、約７０％の人が医療やケアなどを自分で決めたり、望みを人に伝えたりすることが出来なくなると言われています。

ACPとは、そのような状況になってしまう前に、自分の希望や大切にしたいことについて自分自身で考え、家族や身近な人に思いを伝えておく取り組みのことです。

ACP（アドバンス・ケア・プランニング）という名称は、私たち日本人には馴染みにくい言葉ですよね。

そこで愛称を募り、“人生会議”と名付けられました。

この愛称は、集中治療室で勤務する看護師さんが考えました。

日々の仕事の中で、「患者さん自身が『どう最期を迎えたい』と考えているのかを、意思表示ができるうちに医療従事者に話してほしいと思うようになり、日頃から食卓の場など身近な場面で話し合えるくらいACPが浸透してほしいという思いで名付けられたそうです。

縁起でもないことと避けがちですが、元気なうちからもしもの時のことについて考えることが根付き、望む最期を迎えられるようになってほしいとの思いが込められています。

「最期をどう迎えたいか」だけではなく、「どう生きたいか」という自分の思いを、家族や身近な人と共有することは大切で、自分や家族が意思表示出来なくなった時に、周りの大切な人たちが混乱しないようにということにも繋がります。

「話し合うって何をどのように？」という方は、ACPノートなどを活用すると、自分の思いを整理し、書き留め、共有しやすいです。

ACPに関するノートは、東京都や各自治体から発行されています。お住まいの市役所で配布されており、東京都からは郵送してもらうことも出来ます。また、他県他市で作成されているノートを検索して、自分に合ったものをダウンロードしてもいいです。

東京都：「わたしの思い手帳」

立川市：「私のエンディングノート」

他：「わたしの想いをつなぐノート」「わたしの心づもり」「もしも…を考えるきっかけシート」など名称は異なりますが、各自治体で配布されています。

人生会議は、一度で決めることではありません。一度でノートを埋める必要もありません。

人の気持ちは、体調や環境によって変わります。人生会議は“その時々の思い”を大切にし、“繰り返し”“継続して”話し合うことが大切です。　　　　　　　　　　　

　　（おはな）