秋も深まり、下界もそろそろ紅葉している木々がチラホラ・・・
クリニックにいらしたときに、いい季節ですから外を散歩してみては?なんて声をかけられたことがある方も多いのではないでしょうか?!
ただただ歩くのもね~~というあなたに、ウォーキングマップの紹介です。
各市町村で出しているところもあるようなので、ホームページを見てみるのも良いですね!
まずは、散策のつもりで深まる秋を楽しんでもらえると歩くのも楽しくなりますよ❕
「健康づくりウォーキングマップ」を
秋も深まり、下界もそろそろ紅葉している木々がチラホラ・・・
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(2021年10月8日)
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